Hoppa till innehållet
Guide · Lön & jobb

Hur räknar man ut sjuklön 2026?

Sjuklön är 80 % av lönen dag 1–14, minus ett karensavdrag. Från dag 15 betalar Försäkringskassan sjukpenning.

Uppdaterad 6 oktober 2026 · Källor: Sjuklönelagen, Försäkringskassan

Svaret i siffror

80 %
av lönen du går miste om, dag 1–14. Arbetsgivaren betalar.Sjuklönelagen 6 §
20 %
av en veckas sjuklön dras som karensavdragSjuklönelagen 6 §
1 259 kr
högst per dag i sjukpenning från dag 15Försäkringskassan, 2026

Räkneexempel

30 000 kr i månaden, sjuk 3 dagar

Lön du går miste om4 154 kr
Sjuklön, 80 %3 323 kr
Karensavdrag−1 108 kr
Du får2 215 kr

Du tappar cirka 1 940 kr före skatt och 1 440 kr efter skatt. Veckolön = 30 000 kr × 12 ÷ 52 = 6 923 kr.

Formeln steg för steg

1. Veckolön = månadslön × 12 ÷ 52
2. Sjuklön per dag = veckolön ÷ arbetsdagar per vecka × 80 %
3. Karensavdrag = veckolön × 80 % × 20 %

Sjuklöneperioden är 14 kalenderdagar och börjar den första sjukdagen. Karensavdraget dras från den första dagens sjuklön, och räcker den inte dras resten från dagarna efter. Jobbar du lika mycket varje dag måndag–fredag är avdraget lika stort som en dags sjuklön, så den första dagen blir i praktiken obetald.

Har arbetsgivaren kollektivavtal kan sjukavdraget räknas på ett annat sätt. Stämmer inte siffrorna med lönebeskedet: kolla avtalet.

Timlön och deltid

Samma regler gäller: 80 % av den lön du skulle ha fått, minus karensavdraget. Avdraget räknas på din genomsnittliga arbetstid per vecka. Exempel: 180 kr i timmen, 20 timmar i veckan på fyra dagar och två sjukdagar ger 864 kr i sjuklön, efter ett karensavdrag på 576 kr.

Är du anställd för kortare tid än en månad har du rätt till sjuklön först när anställningen har varat i 14 dagar.

Dag 15 och framåt

Från dag 15 betalar Försäkringskassan sjukpenning i stället. Den är 80 % av 0,97 × din sjukpenninggrundande inkomst, högst 1 259 kr per dag 2026. Inkomsten räknas bara upp till 592 000 kr per år, ungefär 49 333 kr i månaden – tjänar du mer blir sänkningen större.

Är du sjuk mer än sju kalenderdagar behöver arbetsgivaren ett läkarintyg från dag 8 för att betala sjuklön.

Vanliga misstag

  • Att räkna 80 % av hela månadslönen. Sjuklönen gäller bara de dagar du är borta.
  • Att räkna med ett nytt karensavdrag när du blir sjuk igen inom fem dagar. Då är det samma sjuklöneperiod.
  • Att glömma att högst tio karensavdrag dras under tolv månader.

Vanliga frågor

Hur räknar man ut sjuklön?

Ta veckolönen (månadslönen × 12 ÷ 52) delat med antalet arbetsdagar i veckan. Det är lönen du går miste om per sjukdag. Sjuklönen är 80 procent av det, minus ett karensavdrag på 20 procent av en veckas sjuklön. Med 30 000 kr i månaden och tre sjukdagar blir sjuklönen 2 215 kr.

Hur mycket är karensavdraget?

20 procent av den sjuklön du får under en genomsnittlig vecka, alltså 16 procent av veckolönen. Med 30 000 kr i månaden är veckolönen 6 923 kr och karensavdraget 1 108 kr.

Varför får jag ingen sjuklön första dagen?

Jobbar du lika mycket varje dag måndag–fredag är karensavdraget lika stort som en dags sjuklön. Med 30 000 kr i månaden är båda 1 108 kr, så första sjukdagen blir i praktiken obetald.

Finns det något tak för sjuklönen?

Nej, sjuklönen dag 1–14 är 80 procent av hela lönen. Taket gäller sjukpenningen från dag 15: högst 1 259 kr per dag 2026, eftersom den sjukpenninggrundande inkomsten är begränsad till 592 000 kr per år.

Får man sjuklön som timanställd?

Ja, 80 procent av den lön du skulle ha fått, minus karensavdraget, som räknas på din genomsnittliga arbetstid per vecka. 180 kr i timmen, 20 timmar i veckan på fyra dagar och två sjukdagar ger 864 kr i sjuklön. Är du anställd kortare tid än en månad har du rätt till sjuklön när anställningen har varat i 14 dagar.

Vad händer efter 14 dagar?

Arbetsgivaren anmäler sjukfallet till Försäkringskassan och du söker sjukpenning från dag 15. Den är 80 procent av 0,97 × din sjukpenninggrundande inkomst, högst 1 259 kr per dag.

Källor

Räkna vidare