Hoppa till innehållet

🏥 Sjukpenningkalkylator 2026

Beräkna vad du får i sjukpenning vid sjukskrivning — karensavdrag, sjuklön från arbetsgivaren (dag 1–14) och Försäkringskassans ersättning (dag 15+).

kr/mån

Din ordinarie bruttolön (före skatt)

dagar

Kalenderdagar. Dag 1–14 = sjuklön minus karensavdrag, dag 15+ = sjukpenning från FK. Räknat på heltid måndag–fredag med första sjukdagen en måndag.

%

Rikssnitt 32,38 %. Hitta din kommuns sats på skatteverket.se.

Karensavdrag
—
20 % av veckosjuklönen
Sjuklön (dag 1–14)
—
Från arbetsgivaren, efter karensavdrag
Sjukpenning (dag 15+)
—
Försäkringskassans betalning
Total ersättning
—
brutto för perioden
Inkomstbortfall
—
vs normal lön perioden
Nettoutbetalning
—
efter skatt ca
Inkomstjämförelse per period
Detaljerad beräkning per fas
Period Beskrivning Belopp/dag (brutto) Dagar Summa (brutto)
SGI-tak 2026: Prisbasbeloppet (PBB) är 59 200 kr år 2026. Maximal SGI = 10 × PBB = 592 000 kr/år. Om du tjänar mer än 49 300 kr/mån brutto täcker sjukpenningen inte hela din lön. Kollektivavtalets sjukförsäkring (t.ex. AGS eller ITP) eller en privat sjukförsäkring kan komplettera.

Sjukpenning 2026 — så fungerar systemet

Att bli sjuk innebär en ekonomisk förändring för de flesta. Det svenska systemet är uppdelat i tre faser med olika betalningsansvar och ersättningsnivåer. Här förklarar vi regelverket steg för steg.

Fas 1: Karensavdraget

Sverige tillämpar sedan 2019 ett karensavdrag i stället för en karensdag. Avdraget är 20 % av din genomsnittliga veckosjuklön. Eftersom sjuklönen är 80 % av lönen motsvarar det 16 % av din genomsnittliga veckolön (månadslön × 12 ÷ 52) – vid 35 000 kr/mån 1 292 kr. För en heltidsanställd som arbetar måndag–fredag är det lika mycket som sjuklönen för en arbetsdag, så den första sjukdagen blir i praktiken obetald. Avdraget blir lika stort oavsett vilken dag i schemat du blir sjuk.

Fas 2: Sjuklön från arbetsgivaren (dag 1–14)

Under de första 14 kalenderdagarna betalar din arbetsgivare sjuklön med minst 80 % av den lön du går miste om, minus karensavdraget. Sjuklönen betalas för de arbetsdagar eller timmar du skulle ha arbetat – inte för helger. Kollektivavtal kan ge ytterligare ersättning. Du behöver normalt ett läkarintyg från dag 8.

Fas 3: Sjukpenning från Försäkringskassan (dag 15+)

Från sjukdag 15 övergår ansvaret till Försäkringskassan. Du måste då ansöka om sjukpenning aktivt. Ersättningen baseras på din SGI (sjukpenninggrundande inkomst), som är din förväntade årsinkomst begränsad till 10 × prisbasbeloppet:

Vad är 0,97 i sjukpenning-beräkningen?

0,97 är en omräkningsfaktor i socialförsäkringsbalken. Sjukpenningen är 80 % av SGI efter att SGI har multiplicerats med 0,97 – i praktiken 77,6 % av SGI. Faktorn har alltså inget med antalet ersättningsdagar att göra: sjukpenningen betalas för varje kalenderdag, även helger. Faktorn är fastställd i lag och har varit oförändrad de senaste åren.

Den fullständiga formeln Försäkringskassan använder är:

Sjukpenning per dag = SGI × 0,97 × 0,80 ÷ 365

Räkneexempel på vad 0,97-faktorn betyder i kronor:

Glöms 0,97 bort i beräkningen blir resultatet cirka 3 % för högt. Försäkringskassan tillämpar alltid faktorn när de fattar beslut om utbetalning — det är därför det är viktigt att din egen kontrollräkning också gör det.

Sjukförsäkring via kollektivavtal — viktigt om du tjänar mer än SGI-taket

Tjänar du mer än 49 300 kr/mån brutto täcker inte sjukpenningen hela din lön. Arbetsgivarens kollektivavtalade sjukförsäkring (t.ex. AGS för arbetare eller ITP för tjänstemän) kan ge ett tillägg från dag 15, och en privat sjukförsäkring kan täcka mer. Hur mycket du får beror på avtalet. Fackförbundets inkomstförsäkring gäller däremot vid arbetslöshet, inte vid sjukdom.

Deltidssjukskrivning

Det är möjligt att kombinera sjukskrivning med arbete. Du kan vara sjukskriven på 25, 50 eller 75 % av din arbetstid. Sjukpenningen beräknas då på den andel du är sjukskriven, och du får lön för den del du arbetar.

Vanliga frågor om sjukpenning

Vad är 0,97 i Försäkringskassans sjukpenning-beräkning?
0,97 är en omräkningsfaktor som står i socialförsäkringsbalken: sjukpenningen är 80 % av SGI efter att SGI har multiplicerats med 0,97, alltså i praktiken 77,6 % av SGI. Formeln är: SGI × 0,97 × 0,80 ÷ 365 = sjukpenning per dag. Sjukpenningen betalas sedan för varje kalenderdag, även helger. Exempel: SGI 400 000 kr × 0,97 × 0,80 ÷ 365 = ca 851 kr/dag före skatt. Maxbelopp 2026 (SGI-tak 592 000 kr) = 1 259 kr/dag.
Hur räknar Försäkringskassan ut sjukpenning steg för steg?
Steg 1: Försäkringskassan fastställer din SGI — din förväntade årsinkomst, max 10 × prisbasbeloppet = 592 000 kr år 2026. Steg 2: SGI × omräkningsfaktorn 0,97. Steg 3: Resultatet × ersättningsnivån 0,80 (80 %). Steg 4: Dela med 365. Exempel SGI 350 000 kr: 350 000 × 0,97 × 0,80 ÷ 365 = 744 kr/dag.
Vad är karensavdraget 2026?
Karensavdraget är 20 % av din genomsnittliga veckosjuklön, alltså den sjuklön du skulle få under en genomsnittlig vecka. Eftersom sjuklönen är 80 % av lönen blir avdraget 16 % av din genomsnittliga veckolön (månadslön × 12 ÷ 52). För en heltidsanställd som arbetar måndag–fredag motsvarar det sjuklönen för en arbetsdag. Avdraget görs från sjuklönen en gång per sjukperiod – insjuknar du igen inom 5 dagar räknas det som samma period – och högst 10 gånger under 12 månader.
Hur mycket är sjuklönen från arbetsgivaren?
Under de första 14 kalenderdagarna av sjukperioden betalar arbetsgivaren sjuklön med 80 % av den lön och de förmåner du går miste om, minus karensavdraget. Sjuklönen betalas för de arbetsdagar eller timmar du skulle ha arbetat – inte för helger eller andra lediga dagar. Med månadslön och heltid blir det ungefär månadslön × 12 ÷ 260 × 0,80 per missad arbetsdag. Kollektivavtal kan ge ytterligare ersättning – kontrollera ditt avtal.
Hur beräknas sjukpenningen från Försäkringskassan?
Från dag 15 tar Försäkringskassan över och betalar sjukpenning baserat på din SGI. Formeln är: SGI ÷ 365 × 0,97 × 80 %. SGI är din årsbruttolön, men max 10 × prisbasbeloppet (PBB). PBB är 59 200 kr år 2026, vilket ger ett SGI-tak på 592 000 kr/år och max 1 259 kr per dag i sjukpenning.
Hur länge kan man få sjukpenning?
Sjukpenning på normalnivå – 80 % av SGI efter omräkning med 0,97, högst 1 259 kr/dag 2026 – kan betalas i högst 364 dagar under en ramtid på 450 dagar. Därefter kan du få sjukpenning på fortsättningsnivå, 75 % av SGI efter omräkning med 0,97 (högst 1 180 kr/dag 2026). Fortsättningsnivån har ingen bortre tidsgräns – den tidigare gränsen togs bort 1 februari 2016.
Vad är SGI och hur beräknas den?
SGI, sjukpenninggrundande inkomst, är den inkomst du förväntas ha under ett år om du fortsätter arbeta. Försäkringskassan beräknar SGI på din aktuella lön, men taket är 10 × prisbasbeloppet (592 000 kr år 2026). Om du tjänar mer än 49 300 kr/mån brutto har du lönedelar som inte täcks av sjukpenningen.
Måste man anmäla sjukdom direkt?
Ja, du ska sjukanmäla dig till din arbetsgivare första sjukdagen. Från dag 8 kräver arbetsgivaren normalt ett läkarintyg. Från dag 15 måste du ansöka om sjukpenning hos Försäkringskassan. Det är viktigt att inte dröja med ansökan, eftersom sjukpenning normalt inte betalas ut retroaktivt längre tillbaka än 7 dagar.
Kan man jobba deltid och ändå få sjukpenning?
Ja, deltidssjukskrivning är möjlig. Du kan vara sjukskriven på 25, 50 eller 75 % och kombinera med arbete på resterande del. Sjukpenningen beräknas då på den andel av arbetstiden du är sjukskriven. Till exempel ger 50 % sjukskrivning hälften av normal sjukpenning.

Komplettera med sjukförsäkring

Tjänar du över SGI-taket (49 300 kr/mån) ersätter sjukpenningen bara en del av lönen. Kollektivavtalets sjukförsäkring kan ge ett tillägg, och en privat sjukförsäkring kan täcka mer. Observera att fackets inkomstförsäkring gäller vid arbetslöshet, inte vid sjukdom. Kontrollera vad ditt kollektivavtal och ditt fack ger innan du köper en privat försäkring.

📖 Lär dig mer

Räkna ut sjuklön 2026 — formel + exempel för månadslön och timlön →

Relaterade kalkylatorer