Räkna ut underhållsstödet från Försäkringskassan och se återkravsbeloppet — eller beräkna privat underhållsbidrag baserat på föräldrarnas inkomster och umgångstid.
Underhållsstöd och underhållsbidrag är två centrala begrepp när föräldrar lever isär. Trots att orden låter lika är de juridiskt och ekonomiskt skilda — och det är viktigt att förstå skillnaden för att få rätt ersättning.
Underhållsstöd är ett statligt bidrag som Försäkringskassan (FK) betalar ut till den förälder barnet bor stadigvarande hos — kallad boendeföräldern. Syftet är att garantera barnet ett minimum av ekonomiskt stöd oavsett om den andra föräldern (umgängesföräldern) betalar eller inte. Storleken beror enbart på barnets ålder och är oberoende av boendeförälderns inkomst.
Beloppen står i socialförsäkringsbalken och ändras bara genom beslut av riksdagen. För 2026 gäller följande månadsbelopp per barn (Försäkringskassan): 0–6 år: 1 673 kr, 7–14 år: 1 823 kr, 15 år och äldre: 2 223 kr. Ansök alltid direkt via FK:s webbplats för att bekräfta aktuella belopp.
När FK betalar underhållsstöd kräver de tillbaka delar av beloppet från umgängesföräldern — det som kallas återkravsbelopp eller underhållsbidrag till FK. FK drar av 120 000 kr från umgängesförälderns årsinkomst (för 2026: inkomsten 2024) och tar en procentsats som beror på antalet barn – 14 % för ett barn, 11,5 % per barn för två, 10 % per barn för tre, 7,75 % för fyra och 6,40 % för fem – delat med 12. Beloppet kan som mest bli lika stort som underhållsstödet, och vid en inkomst på högst 120 000 kr blir det 0 kr. FK fattar beslut om exakt belopp och meddelar umgängesföräldern skriftligt.
Föräldrar kan även avtala direkt om underhållsbidrag utan FK:s inblandning. Enligt föräldrabalken (7 kap.) ska föräldrarna bidra efter sin ekonomiska förmåga, med hänsyn till barnets behov. Man räknar ut barnets behov och varje förälders överskott efter ett förbehållsbelopp för egna levnadskostnader och fördelar kostnaden efter överskotten. Den som har barnet hos sig minst fem hela dygn i följd eller sex hela dygn under en månad får göra umgängesavdrag. En förälder med hög inkomst och lite umgängestid betalar i regel ett högre bidrag.
Använd kalkylatorn ovan för att snabbt uppskatta FK:s normbelopp, återkravsbeloppet och ett beräknat privat underhållsbidrag. Kom ihåg att kalkylatorn ger en approximation — FK:s faktiska beslut och domstolars beräkningar tar hänsyn till fler faktorer. Kontakta Försäkringskassan eller en familjerättsjurist vid specifika frågor.
Oberoende kalkylatorer med öppen källredovisning. Vi finansieras av annonser. Eventuella samarbetslänkar märks alltid med Annons och påverkar aldrig uträkningarna.
Beräkningarna är uppskattningar och kan innehålla fel. Använd dem som vägledning.