- 300 kr/hel dag, 150 kr/halv dag och 150 kr nattraktamente är skattefritt 2026.
- Kräver tjänsteresa utanför vanliga verksamhetsorten (mer än 50 km) och minst en övernattning.
- Fri kost minskar traktamentet — full kost hela dagen drar av 85 % (kvar 45 kr).
Traktamentsbelopp 2026 (inrikes)
Beloppen fastställs av Skatteverket och är oförändrade jämfört med 2025. De gäller skattefritt så länge tjänsteresan uppfyller villkoren nedan. Betalar arbetsgivaren ut ett högre traktamente än schablonen blir den överskjutande delen skattepliktig lön.
Villkor för skattefritt traktamente
För att traktamentet ska vara skattefritt måste tre saker vara uppfyllda:
- Tjänsteresa utanför den vanliga verksamhetsorten. Resmålet ska ligga mer än 50 km från både din bostad och din vanliga arbetsplats.
- Minst en övernattning. En endagsresa utan övernattning ger inte rätt till skattefritt traktamente — då blir ersättningen i regel skattepliktig.
- Beordrad av arbetsgivaren. Resan ska vara en del av arbetet, inte en privat resa.
Bra att veta: Den "vanliga verksamhetsorten" är ett område inom 50 km från din arbetsplats. Pendlar du dagligen inom det området räknas det inte som tjänsteresa, oavsett avstånd.
Hel dag eller halv dag – så räknas det
Avgörande är klockslaget när resan börjar och slutar:
| Dag | Räknas som hel dag | Räknas som halv dag |
|---|---|---|
| Avresedag | Resan börjar före kl. 12.00 | Resan börjar kl. 12.00 eller senare |
| Hemkomstdag | Resan slutar efter kl. 19.00 | Resan slutar kl. 19.00 eller tidigare |
| Mellandagar | Alltid hel dag | — |
Måltidsavdrag – när någon bjuder på maten
Om kost ingår i resan (t.ex. fri frukost på hotellet, lunch eller middag som arbetsgivaren betalar) ska traktamentet reduceras. Reduktionen räknas i procent av heldagsbeloppet 300 kr:
| Fri kost | Reduktion | Kvar av 300 kr |
|---|---|---|
| Frukost, lunch och middag | 85 % | 45 kr |
| Lunch och middag | 70 % | 90 kr |
| Lunch eller middag | 35 % | 195 kr |
| Endast frukost | 15 % | 255 kr |
Undantag: Måltider på allmänna transportmedel (t.ex. flyget) som ingår i biljettpriset, och hotellfrukost som ingår i rumspriset, räknas i regel inte som fri kost och ska därför inte reducera traktamentet.
Räkneexempel – tvådagars tjänsteresa
Du åker på en tjänsteresa till en stad 30 mil bort. Du reser kl. 08.00 på måndagen och är tillbaka kl. 21.00 på tisdagen. Hotellet bjuder på frukost tisdag morgon, och arbetsgivaren betalar en gemensam middag på måndagen.
- Måndag (avresedag före kl. 12): hel dag = 300 kr. Fri middag drar av 35 % (105 kr) → 195 kr
- Tisdag (hemkomst efter kl. 19): hel dag = 300 kr. Fri frukost drar av 15 % (45 kr) → 255 kr
- Nattraktamente (en natt, eget ordnat boende): 150 kr
- Summa skattefritt traktamente: 195 + 255 + 150 = 600 kr
Räkna ut ditt traktamente direkt
Skriv in antal dagar och måltider — få ditt skattefria traktamente för 2026 på 30 sekunder.
Öppna traktamentekalkylatorn →Reducerat traktamente vid långa resor
Pågår tjänsteresan länge på samma ort i Sverige sänks det skattefria beloppet stegvis:
| Vistelsens längd | Andel av helt belopp | Skattefritt per dag 2026 |
|---|---|---|
| Upp till 3 månader | 100 % | 300 kr |
| Efter 3 månader | 70 % | 210 kr |
| Efter 2 år | 50 % | 150 kr |
Reglerna gäller sammanhängande vistelse på samma ort. Avbryts resan av en längre period på hemorten kan beräkningen börja om — kontrollera mot Skatteverket vid osäkerhet.
Utlandstraktamente 2026
Vid utrikes tjänsteresor gäller inte 300-kronorsbeloppet. I stället fastställer Skatteverket ett normalbelopp per land varje år, eftersom levnadskostnaderna varierar. Halvdagsberäkning, övernattning och måltidsavdrag fungerar på samma sätt som inrikes, men utgår från landets normalbelopp. Aktuella landsbelopp publiceras i Skatteverkets allmänna råd om normalbelopp för ökade levnadskostnader i utlandet.
Vanliga misstag att undvika
- Glömma övernattningskravet. Utan övernattning blir traktamentet skattepliktigt — endagsresor ger inte skattefritt traktamente.
- Missa måltidsavdraget. Bjuder arbetsgivaren på maten måste traktamentet reduceras, annars blir mellanskillnaden skattepliktig.
- Räkna fel på hel/halv dag. Det är klockslaget kl. 12.00 (avresa) och 19.00 (hemkomst) som avgör — inte antalet timmar.
- Blanda ihop traktamente och milersättning. Traktamente täcker mat och småutgifter; bilresan ersätts separat via milersättning.